Хвоя сосны от геморроя
Rated 5/5 based on 90 student reviews

Хвоя сосны от геморроя. Лечение внутреннего геморроя кольцами отзывы. 2019-03-20 03:42

Не только содержит массу витаминов (С, В1, В2, Р и др.), каротин, эфирные масла и смолы, но и выводит радионуклиды, тяжелые металлы и другие вредные химические элементы. При этом в традиционной народной медицине использовались и другие части дерева, помимо игл: почки, молодые веточки, кора и смола. К примеру, экстракт сосновой хвои применяется как отхаркивающее, мочегонное и желчегонное средство. В медицине Кореи ее используют как противоопухолевое средство. Болгарские целители считают, что это лучшее лекарство от болей в сердце, а в Беларуси при поясничном радикулите накладывают теплый компресс из соснового или елового отвара. Считается, что с помощью средств, изготовленных из зеленых иголок, можно бороться с такими заболеваниями, как бронхит, бронхиальная астма, грипп, ангина, радикулит, невралгия, ревматизм, сердечнососудистые заболевания, воспаление желчного пузыря, нарушение обмена веществ, а также справиться с авитаминозом и укрепить иммунитет. То же самое можно сказать и о других родственниках сосны и ели. Сосновый мед — известное многим целебное средство, которое готовится из свежесобранных почек сосны. Так как часть воды испарится, отвар доводится до первоначального объема. Их нужно промыть в дуршлаге под холодной водой, засыпать в эмалированную кастрюлю и залить холодной водой (1 часть почек и 2 части воды). Остуженный отвар процеживают, добавляют в него сахар (1 часть отвара и 2 части сахара). Сосновый мед богат витаминами, поэтому особенно полезен весной. На слабом огне опять доводят до кипения, помешивая. Это прекрасное средство Лечебный сок можно получить из хвои кедра, сосны, пихты, ели, кедрового стланика. Для этого молодые побеги, которые собирают не позже 15 мая, надо хорошо промыть в холодной воде и разложить на полотенце для просушки. Оставляют банку на ночь, а утром хвою и сахар в банке перемешивают деревянной ложкой и, обвязав горлышко банки чистой тканью, ставят на солнце. При этом хвоя постепенно станет подниматься вверх, а сок окажется внизу. Затем хвою укладывают в стеклянную банку: слой хвои, слой сахара и так далее, до самого верха. На 11-й день сок сливают в бутылки, плотно закрывают пробками, хранят при комнатной температуре. измельченного корня солодки, затем прокипятить на слабом огне 20 мин. размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Далее процедить, снова до вести до кипения, остудить и поставить в холодильник. Это средство повысит иммунитет и восполнит недостаток витаминов в организме. В народной медицине таким хвойным соком лечат астму, туберкулез, воспаление легких, бронхов, трахеи, ослабленные сосуды и сердце. Мелко измельчить ножом 40-50 г иголок хвои (ели, сосны, пихты, можжевельника), залить 1 л кипятка и настаивать в эмалированной посуде 15- 20 мин. 40-50 г хвои залить 2 л воды в эмалированной посуде. Существует и рецепт целебных успокаивающих ванн на основе хвои. описывают несколько способов приготовления целебных напитков из хвои. Затем добавить литр охлажденной кипяченой воды, отфильтровать и выдержать 5-6 часов на холоде. В воду можно добавить лимонную кислоту, сахар и пить по 0,5 ст. Для приготовления хвойного экстракта требуется взять 1,5 кг хвои (иглы, веточки, шишки), залить 5 л кипятка и подержать на слабом огне 30 минут, затем настоять 12 часов. Хороший экстракт должен получиться насыщенного коричневого цвета. При этом следует следить, чтобы температура воды не превышала 38°С, а продолжительность приема ванны - 20-40 мин. Считается, что такая ванна поможет при болях е суставах, простуде (если нет температуры), воспалительных процессах у женщин, успокоит нервы и укрепит нервную систему. Хвоя имеет свои При многих заболеваниях помогают хвойные растения. Возьмите свежую хвою кедра или пихты, пропустите через мясорубку, расфасуйте по полиэтиленовым пакетам по 1 ст. ложке (следите, чтобы сок не вытекал) и положите на хранение в морозильную камеру. Для приготовления целебного снадобья достаньте брикетик с хвоей, залейте стаканом кипяченой охлажденной воды и настаивайте 3 часа в темном месте. Употребляйте настой по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в день до или после еды. Кроме того, описанный настой очищает организм, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, предохраняет от преждевременного старения и продлевает жизнь. Рецепт для наружного применения: 5 пакетиков с хвоей залейте 0,5-0,7 л кипяченой остывшей воды, дайте настояться не менее 3 часов в темном месте. Полученный настой используйте для компрессов, примочек, промываний, полосканий при заболеваниях полости рта, гортани и носоглотки, а также для растираний, приготовления сидячих ванн при геморрое, раздражении, зуде, воспалительных процессах и других проблемах кожи, в том числе угревой сыпи, ранах и ссадинах. Для лечения паралича применяют лежачие хвойные ванны и припарки. 15 замороженных пакетиков с хвоей нужно настоять в прохладной воде, размешать, процедить, сырье отжать. Процедуру следует проводить раз в неделю по 15-20 минут. Чтобы сделать припарки, возьмите полстакана хвойной массы (предварительно ее разморозьте), разогрейте до горячего состояния, приложите к больному месту, сверху накройте полиэтиленом и обвяжите теплым шарфом. Лечитесь так до появления положительных результатов. Припарки делайте на ночь, утром снимайте повязку и обмывайте проблемный участок тела теплой водой. Припарки с хвоей эффективны при грыже, подагре, варикозном расширении вен, костно-суставных и воспалительных заболеваниях. В качестве профилактики многих заболеваний, включая онкологию, хвою промыть в теплой, а потом в холодной воде. Горячие припарки нельзя делать на опухоли, в этом случае можно применять только припарки комнатной температуры. Иголки мелко порезать ножницами и засыпать сахаром в стеклянной банке 4:1. холодной кипяченой воды, три дня настаивать, процедить и пить по 0,5 ст. Многие люди устанавливают искусственные ели, что лишает их возможности провести настоящую бактерицидную чистку своего жилья. Обычай устанавливать дома наряженную ель и праздновать Новый год 1 января появился на Руси, с 1700 года по указу Петра I. При незаживающей трофической язве пропитайте ватный тампон соком хвои, приложите к больному месту, сверху накройте компрессной бумагой и забинтуйте. Из всех хвойных деревьев самыми лучшими являются кедр и пихта, хвоя у них мягкая, что позволяет пропускать ее через мясорубку. Это еловое «варенье» может храниться до самого лета. В старые времена верили, что ель обладает способностью очищать дом от нечисти и бед. Как можно еще применить хвою, читайте в статье Лечение хвоей Ель - это одно из тех удивительных растений, которое можно использовать для лечения практически целиком: хвоя, шишки, ветки, почки, кора, эфирное масло, получаемое из хвои, скипидар, смола. Многие знали, какой уникальной целебной силой обладает эта колючая красавица. Во время простуд хвойный чай обезболивает и оказывает противовирусное, потогонное и отхаркивающее действие. Держат на не большом огне, пока не закипит, затем дают настояться 3 часа и процеживают. При ангине 2 зеленые шишки ели кипятят 30 минут в стакане воды, процеживают и доводят объем до исходного. При неврозе, радикулите, полиартрите, гипертонии улучшают самочувствие хвойные ванны. раздробленных плодов шиповника и луковой шелухи залить 1 л воды и довести до кипения. Наполнить ими марлевый мешочек и использовать в качестве компресса. • Чтобы сделать лечебный отвар на основе хвои, берут 5 ст. свежей нарезанной хвои, заливают 1 л холодной кипяченой воды и добавляют 3 ст. Пьют такой настой 2 раза в день после еды, по половине стакана. Берут несколько веток сосны с иголками, чтобы получился букет, заливают его в ведре водой и доводят до кипения. Хвою заливают водой и держат на медленном огне 10 минут. Варить на малом огне 10 минут, настоять в термосе ночь. Курс лечения — четыре месяца Для оздоровления печени. Для усиления лечебного эффекта укрыть полиэтиленовой пленкой. Затем накрывают крышкой и настаивают 20 минут, поле чего выливают в ванну, наполненную водой. Потом готовый отвар процеживают и добавляют в ванну. Несколько веточек сосны или ели кипятить в 0,5 л воды на водяной бане 20-30 минут. Такие процедуры лучше всего проводить перед сном, в течение 20-25 минут. Процедуру проводят перед сном в течение 20 минут 12 дней подряд. Ванны из хвои помогают расслабиться, очищают кожу, лечат суставы и позвоночник. Ее почки и хвою собирают в марте-апреле, молодые ветки - в мае - начале июня, живицу - летом, а кору можно брать весь год. При слабом иммунитете горсть хвои заливают 2 л воды в эмалированной посуде, добавляют столовую ложку луковой шелухи и чайную ложку мелко нарезанного корня солодки, кипятят на слабом огне. Если горсточку молодой хвои залить горячей водой и дать настояться сутки, можно полоскать рот, чтобы 1. Затем добавляют 2 столовые ложки размятых плодов шиповника и кипятят еще полминуты, настаивают, укутав, 10-12 часов. Сначала прогревают сустав компрессом из морской соли. В это время пропитывают компрессную бумагу пихтовым маслом и прикладывают ее к разогретому солью суставу. Обвязывают больное место теплым шерстяным шарфом и держат компресс не более 30 минут, чтобы не было раздражения или даже ожога. Соль разогреваю на сухой сковородке, ссыпают ее в мешочек из холщевой ткани и прикладывают к больному месту. При чувствительной коже может случиться ожог, поэтому в первый раз следует устанавливать время процедуры экспериментально: смотреть через каждые 10 минут, не покраснела ли кожа. Еще несколько рецептов с применением пихтового масла. • Из сухих ингаляций для профилактики вирусных инфекций и от кашля наиболее эффективны ингаляции с бумаги и ткани. • Втирание пихтового масла в область ушиба ускоряет процесс заживления. • При ангине надо нанести чистое масло на гланды с помощью пипетки или ватного тампона. Повторить от 2 до 5 раз в день с интервалом 4-6 часов. Пихтовое масло содержит биологически активные вещества, обладающие противовоспалительным, дезинфицирующим, ранозаживляющим и общеукрепляющим действием. Хвойная зелень содержит ценные компоненты: хлорофилл, витамины, макро- и микроэлементы, фитогормоны, фитонциды. Очень полезны для здоровья ванны с сосновой хвоей, которые успокаивают нервную систему, укрепляют сердце, нормализуют сон, помогают при заболеваниях суставов и кожи. Камфора, полученная из пихтового масла, используется в медицине как средство, возбуждающее центральную нервную систему. Кто считает, что любителям природы и поклонникам народной медицины в зимнем лесу делать нечего? Вы, наверное, подумали: «Почему же надо собирать хвою зимой? Енисейск Кстати • Чтобы уменьшить боль в суставах, возьмите горсть сосновых иголок, залейте их кипятком, через 10 минут переложите распаренные иголочки в марлевый мешочек и зафиксируйте на суставе, укрыв целлофаном и шарфом. Снимите с огня, сделайте из бумаги воронку и дышите над чайником горячим паром. , приготовьте смесь из сухой измельченной травы чабреца и мяты перечной, цветков ромашки аптечной (по 1 части), листьев шалфея лекарственного и корней девясила (по 2 части), листьев эвкалипта и почек сосны (по 1,5 части). сбора залейте в термосе на шесть-восемь часов 200 мл кипятка, процедите и пейте по 1/3 ст. Для полной ванны понадобится 1,5 кг хвои, мелких веточек и шишек сосны, для ножной или сидячей достаточно 250 г смеси. Если у вас будет возможность собрать опавшую сухую хвою прямо из-под дерева, не упустите ее. ложками раздробленных плодов шиповника, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 10 часов. Камфорный спирт широко применяется для втирания при миозите, невритах и суставном ревматизме.. Соберите сосновые шишки, раскрошите их и положите в литровую банку - она должна быть наполнена доверху. » А потому, что сразу после первых морозов в зеленых иголках резко повышается содержание витамина С, а летом снижается. Хранение еловой хвои в течение месяца при температуре выше 10° приводит к потере 35% полезных веществ. измельченной хвои залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. • Настои и отвары из сосновой хвои лучше готовить ежедневно, так как они быстро портятся и теряют свои целебные свойства. Эффект от процедуры усилится, если в кипяток добавить по щепотке сухой измельченной травы шалфея, чабреца и листьев эвкалипта. кипятка, дайте настояться два часа, доведите до кипения и кипятите пять минут, охладите в течение 15 минут. Утром залейте сырье водой, чтобы она покрывала хвою на ладонь, доведите до кипения и кипятите 30 минут. Вечером используйте для лечебных процедур, добавив экстракт в приготовленную для ванны воду. Сделайте себе из этой хвои подушечку на кресло или стул. Затем процедите и принимайте 4 раза в день по 0,5 стакана после еды. ложки плодов шиповника, измельченных на кофемолке непосредственно перед употреблением, и 1 ст. Залейте полученную смесь 0,5 л кипятка, накройте емкость со смесью крышкой и укутайте, настаивайте 1-1,5 часа. Налейте туда же водку и закройте горлышко банки полиэтиленом. По истечении этого времени процедите настойку, но жмых выбрасывать не спешите, поскольку его еще раза три можно использовать. Из сосновой хвои, как свежей, так и высушенной, можно готовить настой и пить его ежедневно по стакану в день. Напиток укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает справиться с анемией, авитаминозом, гастритом и холециститом. эффективна смесь почек сосны, листьев подорожника, мать-и-мачехи (все — в равных частях). Она поможет при геморрое, избавит от болей в пояснице. Полученный настой, а вернее запар, выпейте в течение дня. В еловой хвое содержится огромное количество полезных веществ, прежде всего витаминов. И вообще, это прекрасное дополнение к рабочему месту для тех, кому на службе приходится много и долго сидеть. Кроме того, в ней много эфирных масел, смол, микроэлементов. А еще дым от сосновой ветки — прекрасное «чистящее средство» от плохой энергетики в вашей квартире! Чита Хвоя является неизменным компонентом многих рецептов народной медицины. Не говоря уже о благотворном воздействии на нервную систему при приеме хвойных ванн или ингаляций. ♦ Для профилактики инсульта народная медицина рекомендует приготовить такой настой: 2 ст. Хвою, собранную с новогодней елки, перед использованием нужно ополоснуть горячей водой, чтобы смыть домашнюю пыль, осевшую за то время, пока она служила украшением вашей квартиры. 4 стакана хвои залейте 3 стаканами холодной кипяченой воды и добавьте сок 1 лимона. ложки еловой хвои залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте 4-5 часов, процедите. После чего из нее можно приготовить различные целебные средства. Настаивайте в темном месте, периодически перемешивая, в течение 3 дней, затем процедите. хвойных иголок залей те 0,5 л водки, настаивайте в темном месте 2 недели, пери одически взбалтывая. Эта мазь помогает для заживления ран и ссадин, а также при кашле (натирайте ею грудь). Борисов Источник: Лечебник №12, 2012г Но не маслом единым ценна пихта. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день, добавляя по вкусу мед или сахар. Эту на стойку можно принимать для лечения кашля, бронхитов, насморка (0,5 ч. на полста кана воды), а также использовать для ингаляций. Пропустите хвою через мясорубку, смешайте с медом и подсолнечным маслом в равных пропорциях. Пихтовая (флорентийная) вода — попутный продукт при производстве масла, а также смола (живица), хвоя, шишки, кора и даже опилки — широко применялись в медицине. Этот напиток насыщает организм витаминами, кроме того, обладает легким мочегонным и желчегонным действием. Хвою пропустите через мясорубку и залейте холодной кипяченой водой (1:5). Добавьте квасное сусло, ржаной хлеб или дрожжи (в тех же пропорциях, как для обычного кваса) и настаивайте 1-2 дня. варенья за завтраком для укрепления иммунитета и профилактики простуд. ЛЕКАРЬ ПИХТА Смолой (живицей) издавна лечили раны, особенно инфицированные, язвы, простуду, кашель, язву желудка. В этом напитке много витамина С и витамина В12, который поступает из дрожжей. Смешайте 1 стакан пропущенной через мясорубку хвои с 0,5 стакана измельченных плодов шиповника, залейте б стаканами кипятка и настаивайте в течение 12 часов. Кору, содержащую таниды и смолы (бальзам), применяют наружно при опухолях и ожогах. Процедите, добавьте 0,5 кг меда (или 0,5 кг сахара), поставьте на огонь, доведите до кипения и влейте сок двух лимонов. Пихтовые шишки — действенное средство от ревматизма и других простудных поражений суставов ног. Для чего заливают кипятком шишки и на пару прогревают ноги, прикрыв их сверху одеялом. Также помогают распаренные опилки, приложенные к больным местам. Старые пихтовые хвоинки красного цвета (от поваленных деревьев) вместе со свежими и сухими кедровыми хвоинками (1:1:1) очень полезны для сухих "прогревающих" ванн. Водный настой почек и коры — древнейшее противоцинготное средство, употребляют также как мочегонное и обезболивающее средство при простуде и ревматических болях. Отвар молодой хвои пьют как мочегонное и дезинфицирующее средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Хвоя и кора содержат большое количество фитонцидов, благодаря чему пребывание в хвойном лесу благотворно влияет на здоровье Полезные свойства пихтового масла Масло получают из хвойных веток, чаще называемых пихтовыми лапками. Их помещают в специальные емкости таежных пихтоваренных установок и обрабатывают водяным паром. При производстве пихтового (эфирного), елового и соснового масла образуется попутный продукт — пихтовая (флорентийная) вода. Наличие в масле веществ, увеличивающих проницаемость тканей, способствует глубокому проникновению в организм фитонцидов и других биологически активных веществ. И только спустя двое суток после приема масло выводится из организма. Помня об этом, необходимо не перегружать организм маслом, не допускать, чтобы оно учащало сердцебиение! Настой помогает снизить давление и еще это отличная профилактика инфаркта и инсульта. Хвойные ванны успокоят нервы, прогонят бессонницу, помогут при сердечно-сосудистых заболеваниях. Измельченные и распаренные иголки помогают при больных суставах и радикулите. Из молодых шишек делают витаминный настой, восстанавливающий иммунитет, а старые шишки надо насыпать в коробку и топтаться на них по утрам — массаж стоп поднимает тонус. Кроме того, у незначительной части людей возможны аллергические реакции. Делать примочки чистым пихтовым маслом на 25-30 минут. Хороший эффект достигается чередованием процедур из пихтового масла и нежного мелкозернистого (пo-научному, салообразного) меда, лучше из акации. Затем накройте банку марлей и оставьте в темном месте на неделю. Пойдете на прогулку в лес, не забудьте на обратном пути прихватить зеленую веточку сосны или ели. Этот запах целебен: фитонциды хвойных деревьев обладают сильным антибактериальным эффектом. Ее отваром можно делать ингаляции при больном горле и ангине, а принятый внутрь (по 1 ст. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ сосны: при гломерулонефрите, остром гепатите нельзя принимать внутрь. Проверить предрасположенность к аллергии просто: на тыльную часть руки, грудь или ногу накапать 10-15 капель масла и втереть. Распарить в теплом месте 1,5-2 часа, затем отжать и теплыми приложить к больному месту. Лечение проводить ежедневно до заметного улучшения. Если поражены концы пальцев, то лучше поместить их в емкость с маслом на 20-25 минут. Нарежьте молодые еловые шишки помельче и засыпьте в 3-литровую банку, заполнив ее примерно наполовину. Затем слейте жидкость в другую емкость, а с оставшимися шишками сделайте то же самое. Если на следующий день на теле не появятся красные пятна, значит, можно начинать лечение. Продолжать лечение до полного выздоровления, обычно оно наступает в течение 7-10 дней. Пихтовые ветки помять и прогреть, затем приложить к больному месту. После 30-минутного компресса следует попариться пихтовым или бе-резово-пихтовым веником. Даже при самом тяжелом приступе после первого втирания обязательно наступает облегчение. Смазать миндалины ватным тампоном с пихтовым маслом или оросить их маслом с помощью шприца. Спустя еще 7 дней жидкости из 2 емкостей смешайте, и снова оставьте на неделю. Для профилактики делать массаж с пихтовым маслом 5-7 раз в месяц. Делать наружное втирание 10-15 капель масла в области сердца, чуть ниже соска и до середины боковой линии слева. В каждой упаковке хвои сосны купленой в магазине Фито Леди Вы получаете цельную хвою совершенно без примесей собраного зимой руками профессиональных лесников. Мы гарантируем полное соответсвие фотографии содержимому каждой упаковки. Алкалоиды, антоциановые соединения, аскорбиновая кислота, борнеол, витамины В, Е, Н, Р, К и РР, дубильные вещества, лимонен, пинен, фитонциды, эфирное масло, алюминий, кобальт, медь, марганец, железо. Обладает противомикробным, желчегонным, мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным, бактерицидным, обезболивающим, дезинфицирующим свойствами. Способ применения и дозировка хвои сосны обыкновенной. 50 г сосновой хвои залить стаканом кипятка и настаивать 4—6 ч. 30 г сосновой хвои залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут, остудить, пить по полстакана 2 раза в день между приемами пищи. Принимать по 10-15 капель, растворив в 150 мл воды 3 раза в день. - С осторожностью должны подходить к некоторым лекарствам из сосны гипотоники. Передозировка может вызвать паренхимы почек, воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, а также головную боль, общее недомогание.

Хвоя сосны от геморроя

Народные рецепты Геморрой

Гипертония – это заболевание, основанное на повышении артериального давления. Проявляется у людей возрастом от 30 до 70 лет в результате нарушений в работе сердечно-сосудистой и нервной систем организма, а также из-за повышенных эмоциональных нагрузок. Современная медицина предусматривает медикаментозную терапию этого заболевания. Существуют народные предписания, позволяющие снизить артериальное давление, убрать симптомы гипертонии. Нетрадиционные компоненты обладают целебными свойствами и широко применяются при лечении гипертонии. Недостаток – курс лечения составляет от одного до трех месяцев. Эффективные компоненты – шиповник, луковая шелуха, шишки хвои. При лечении народными средствами следует запастись терпением и строго выполнять рекомендации. Луковая шелуха находится на кухне у каждой хозяйки. Содержит комплекс витаминов С, Е, Р, калий, магний, кальций. В её состав входят микроэлементы, снижающие риск возникновения онкологических заболеваний. Эффективно влияет на стабилизацию давления, убирает симптомы, устраняет сбои в работе сердечной системы, делает сосуды упругими и эластичными. Луковая шелуха от давления – основа методов народного лечения от повышенного давления. Шиповник – эффективное средство, в большом количестве содержащее витамин С. Хвоя сосны – продукт многолетнего вечнозеленого растения, содержит в составе эфирные масла, пиненом, витамин С. Его плоды содержат флавоноиды и дубильные вещества, обладает большим количеством клетчатки, пектинов и органических кислот. При приготовлении отваров и настоев применяются шишки (плоды) растения. В народных рецептах используют сосновые иголки, шишки. Ягоды содержат довольно высокий уровень микроэлементов: калий, магний, хром. Лечение гипертонии хвоей имеет некоторые противопоказания. Результат наблюдается через неделю лечения, через месяц стабилизируется давление, уходят основные признаки гипертонии. В комплексе с шиповником, луковой шелухой – это уникальное средство, позволяющее полностью вылечить гипертонию. При индивидуальной непереносимости компонентов наблюдается тошнота, головная боль. Перед решением, лечить гипертонию методами народной медицины, обратитесь к врачу. Курс лечения первые 4 года проводите по одному разу в год. Обязательно для профилактики и поддержания эффекта. Сосновая хвоя, как бы странно это не звучало, достаточно часто входит в рецепты народной медицины. Полезные свойства и противопоказания сосновых иголок были хорошо знакомы нашим прабабушкам, которые с успехом использовали этот чудесный дар природы. Иголки хвойников применялись для составления лечебных мазей, различных отваров и настоев. И даже для изготовления омолаживающих масок для лица и волос. Кроме этого хвоя и кора сосны могут использоваться для почвы, собираемой для выращивания орхидей. Если вместе с хвоей ведется заготовка почек сосны, то лучшим периодом станет начало движения сока, т.е. Приготовление хвойного напитка возможно двумя способами. Для первого потребуется: Нужно соединить все компоненты. Если сока лимона под рукой не оказалось, то его можно заменить яблочным либо столовым уксусом. Чтобы улучшить специфический горьковатый вкус, напиток можно подслащивать мёдом либо сахаром. Общая температура ванной не должна превышать 35 градусов. Состав перелить в стеклянную банку и поставить ее в темное место на трое суток. Второй способ имеет упрощенную формулу приготовления. При принятии ванны погружаться целиком, чтобы вода покрывала область сердца, не желательно. Напиток из хвои способствует укреплению иммунной защиты, а также может использоваться как противопростудный настой. Такие ванночки будут эффективны при различных простудных заболеваниях. Закипятить состав и оставить на час для настаивания. Второй вариант приготовления: Также использовать для приготовления ножных ванн. Именно поэтому сосновые иглы используются во многих народных рецептах. Для приготовления потребуется: После этого напиток можно пить. Хвою можно использовать для лечения ревматизма, но способ достаточно экстремальный. Чтобы избавиться от суставных болей, нужно матрас, на котором человек спит, набить хвойными иголками. Прежде чем практиковать народную методику необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Хвойный квас будет особенно полезен в зимнее время, когда в организме фиксируется явная нехватка витаминов. Надо взять: Нужно соединить компоненты и оставить для настаивания на полные сутки. Схема приема – по половине бокала всегда до еды дважды в течение дня. Такой состав можно готовить на два дня, но в этом случае хранить средство в холодильнике. Здесь поможет следующее средство: Для приготовления напитка нужно соединить компоненты и проварить состав на малом нагреве в течение пятнадцати минут. Затем иглы отфильтровать и пить квас по мере необходимости, заменяя воду. Иголки сосны можно использовать для приготовления противогрибковых средств, в частности, мазей. Средством нужно обрабатывать поврежденные грибком поверхности несколько раз в течение суток. Препарат достаточно активен и эффект от использования мази проявляется быстро. Из хвои можно готовить средства, которые помогают при воспалении десневой ткани. При лечении заболеваний почек требуется курсовой прием средства. Перед использованием настоя необходимо получить консультацию лечащего врача. Нужно залить половину килограмма измельченной хвои кипятком (триста миллилитров). Хорошенько перемешать иголки, чтобы получилась зеленая кашица. Использовать средство в качестве компресса, нанося на воспаленные поверхности. Схема применения – накладывать средство через день. Для приготовления напитка потребуется: Залить продукт кипящей водой и оставить для настаивания на один час. Перед использованием отфильтровать, добавить в состав сок половинки лимона. Для приготовления средства нужно залить две – три ложки хвои бокалом кипящей воды. После этого продукт нужно отфильтровать и пить по сто миллилитров один раз в день. Настой хвои является отличным мочегонным средством. Для приготовления напитка нужно бокалом кипятка залить большую ложку хвойных иголок. Схема приема – четыре раза в день всегда после принятия пищи. Готовую маску нанести на поверхность волос и оставить на сорок минут, утеплив волосы при помощи полотенца. По истечении положенного времени волосы нужно смыть при помощи обычного шампуня. Маска подходит для ухода за сухими и ломкими волосами. Иголки сосны можно использовать и для приготовления масок, предназначенных для ухода за стареющей кожей лица. Кожу лица необходимо очистить от косметики и наложить получившийся состав. Маску держим не дольше десяти минут, а затем смываем под проточной водой. Рецепт «работает» отлично – отзывы женщин испытавших средство это подтверждают – но использовать состав слишком часто не рекомендуется. Хвойные иглы можно использовать для ароматизации воздуха в помещении. Для этого нужно просто поджечь несколько иголок, а затем потушить, чтобы они продолжали дымить. Использовать сосновые иголки, все же, нужно с осторожностью, поскольку средство может принести организму человека существенный вред.

Сосна ведь широко распространенное вечнозеленое дерево – хвою даже заготавливать не нужно – бери да используй круглый год! В отличие от почек и побегов сосны, хвою не рекомендуют заготавливать впрок. Свои полезные качества она сохраняет не более 3 месяцев. Свежая, зеленая она содержит гораздо больше полезных веществ. Для лечебных целей ее можно собирать в любое время, но в зимний период в ней накапливается максимальное количество витаминов и эфирных масел – такая хвоя считается самой целебной. Благодаря уникальным лечебным свойствам, сосновой хвоей можно лечить большинство недугов. Народная медицина имеет немалое количество эффективных рецептов ее применения. Ванна с настоем хвои – совмещение приятного и полезного. Благодаря содержанию витаминов, микроэлементов, минеральных солей, эфирных масел – ванны с сосновой хвоей благотворны для организма: успокаивают нервы, восстанавливают силы, нормализуют сон, укрепляют суставы, тонизируют сосуды, улучшают обменные процессы, очищают и омолаживают кожу. Готовьте лечебную ванну так: залейте 250 г измельченной хвои 1 литром кипятка, пусть настоится 1 час. В приготовленную ванну (температура воды 36 – 38 градусов) вылейте процеженный настой. Время проведения процедуры не более 20 минут (следите, чтобы область сердца вода не перекрывала). При лечении заболеваний нижних конечностей с нарушениями циркуляции крови делают хвойные ванночки для ног. Нельзя использовать народные средства из сосновой хвои (внутрь) во время беременности, при обострении заболеваний почек и печени. Как видите, круглый год хвоя сосны вечнозелеными иголками может не только радовать наши глаза, а приносить немало пользы, если умело использовать полезные свойства сосновой хвои для укрепления здоровья. Гарбузов Геннадий Алексеевич — очень известный ученый из Сочи, давний последователь академика Болотова, биолог, специалист в области нетради­ционного лечения онкологических заболеваний. Огромная работа , многолетние исследования и целительская практика позволили Геннадию Алексеевичу найти «ахиллесову пяту» онкологических заболеваний, создать собственную теорию , а сейчас уже и практику возникновенияи лечения онкологических образований. Гарбузов Геннадий Алексеевич утверждает, что рак можно вылечить только естественными средствами, применяя им разработанный комплексный подход: Эта методика действительно работает! Родился в 1953 году, имеет высшее биологическое образова­ние. Геннадий Гарбузов спас жизни многих людей, благодарные письма которых вы можете найти в газете «Вестник ЗОЖ». Геннадий Алексеевич Гарбузов — целитель-травник из Сочи, развивший и дополнивший учение Б. Кандидат наук, работал научным сотрудником во Всероссийском научно-исследовательском инсти­туте лесоводства и механизации лесного хозяйства в отделе интродукции растений. В 1992 году окончил высшие курсы повышения квалификации фитоте­рапевтов в Кубанской медицинской академии, где затем читал лекции. Гарбузов создал плантации редких лекарствен­ных экзотических растений, которые ранее в Рос­сии не произрастали (к ним относятся, например, гинкго, орех черный, мирт обыкновенный, диоско- рея кавказская). Профессию фитолога получил в Кубанском аграрном университете. За последние 15 лет он разработал комплексные растительные препараты («Юглон», «Гинкгокор», «Акан», «Асен», «Форпост», «Перси- церазин» и многие другие), которые сейчас выпус­каются отечественной фармацевтической промыш­ленностью и широко известны в России. Особое внимание Геннадий Алексеевич уделяет раз­работке альтернативных растительных препаратов для лечения и профилактики онкологических за­болеваний. Гарбузов — автор около 100 научно-популяр- ных книг и статей. Они применяются также в качестве очищающих, дегельминтизирующих, общеукреп­ляющих, геронтологических и противоатероскле- ротических средств. Он хорошо известен по многочис­ленным публикациям в газетах «Народный доктор», «Целитель», «Вестник надежды». «ЗОЖ»: Да, подтверждаем, Геннадий Алексеевич Гарбузов — именно тот человек, который поможет разобраться в проблеме и пришлет именно то, что надо. Введение Использование мегадоз антиоксидантов — перспективный метод лечения рака Когда я изучал литературу, посвященную лечению онкологических заболеваний, мое наибольшее вни­мание привлекли методики, основанные на приме­нении мегадоз антиоксидантов. В этих изданиях можно найти благодарственные отзывы людей, ко­торым удалось избавиться от самых разных заболе­ваний, в том числе онкологических. Описано огромное количество случаев чудесного ис­целения благодаря приему антиоксидантов в боль­ших дозах. Приведем одно письмо («Вестник ЗОЖ», № 20 (272) за 2004 год). Я убедилась в этом, написав письмо Геннадию Алексеевичу Гарбузову. Благодарю также и «ЗОЖ», который помог мне найти этого замечательного человека. К сожалению, на данный момент отсутс­твуют статистические данные, которые позволяли бы судить о стабильности полученных результатов и определить закономерности. Удивительные фено­мены остаются загадкой для ученых. В результате долгих лет изучения проблемы я при­шел к выводу, что применение антиоксидантов — единственно правильный и самый простой путь. В ряде случаев даже тяжелые онкологические за­болевания поддаются такому лечению. Большое количество примеров, приведенных в моей книге, свидетельствует о том, что я веду свои научные ис­следования в правильном направлении. Предлагаемые мной методы являются лишь ос­новой системы оздоровления. Поэтому прошу вас присылать мне подробнейшие отчеты о ходе ле­чения и его результатах. В этой книге описана авторская методика лече­ния опухолей, основанная на моей теории. Ваши письма помогут в научных исследованиях и послужат на благо всем людям, страдающим от рака. Прошу других авторов при использовании принадлежа­щих мне разработок получить мое предваритель­ное письменное разрешение, а также обязательно ссылаться на автора, книгу и издательство. Основной особенностью раковых клеток является то, что обмен веществ в них происходит намного быстрее, что приводит к интенсивному поглоще­нию питательных веществ из крови. По некоторым данным, раковые клетки потребля­ют почти в 10 раз больше таких веществ, чем обыч­ные. Соответственно пораженные клетки выделя­ют намного больше вредных отходов, что приводит к отравлению организма. Я считаю, что онкологическое заболевание возни­кает в результате совместного воздействия факто­ров двух видов. Кпровоцирующим (первичным, основным) факто­рам относится, например, влияние вирусов. При­меромсенсибилизирующего (вторичного) фактора является действие канцерогенов. Если нет хотя бы одного из факторов (провоцирую­щего или сенсибилизирующего), то мы не наблюда­ем проявления онкологического заболевания. В то же время основные факторы могут существовать и при отсутствии симптомов. Без провоцирующих факторов рак не может воз­никнуть, а без вторичных — проявиться. Есть основания утверждать, что первичные факто­ры, провоцирующие появление онкологического заболевания, оказывают влияние на большую часть населения. Для появления рака требуется воздей­ствие многочисленных сенсибилизирующих фак­торов, а также кофакторов (к последним относятся, например, кислотность среды, состояние иммуни­тета, нервной системы, наличие дисбиоза). Нор­мальные клетки организма перерождаются, изменя­ют свою природу и становятся похожи на бактери­альные клетки. Сходство проявляется в одинаковом обмене веществ, способности к постоянному размно­жению, отсутствии дифференциации по внешнему виду и функциям. Обмен веществ в раковых клетках идет почти без доступа кислорода. Они получают энергию в про­цессе анаэробного гликолиза, который характе­рен для бактерий. Именно это отличие от осталь­ных клеток организма является уязвимым местом этих клеток, ахиллесовой пятой. Теория подавления онкологических процессов значительное количество углеводов и выделяют множество недоокисленных метаболитов (продук­тов метаболизма) — кислотных или спиртовых в зависимости от процесса. При анаэробном гликолизе окончательного окис­ления глюкозы зачастую не происходит. На промежуточном этапе гликолиза вырабатыва­ются органические кислоты. При этом выделяется относительно небольшое количество энергии. После окончания гли­колиза образуются спирт, вода и углекислый газ. Не случайно анаэробный гликолиз часто называют спиртовым брожением (даже при молочнокислом брожении образуется спирт). Я считаю, что в организме имеется группа ключе­вых ферментов, участвующих в обмене веществ, одни из которых обеспечивают аэробный метабо­лизм, а другие — анаэробный. В здоровых клетках активны «ферменты-стрелочники», направляющие обмен веществ по аэробному пути, а анаэробные ферменты либо отсутствуют, либо заблокированы. Изменение обмена веществ в опухолевых клетках вызвано доминированием анаэробных «стрелоч­ников», которые регулируют обменные процессы, протекающие без участия кислорода. Следовательно, основной задачей при борьбе с опу­холями является подавление ключевых фермен­тов, которые искажают метаболический цикл, на­правляют процесс обмена веществ в ненормальное русло и превращают здоровую клетку в ракового «монстра». Глава 2 Оксигенация раковых клеток — основа лечения рака Важность оксигенации Из всего сказанного можно сделать вывод: перво­очередной мерой при борьбе со злокачественными опухолями является оксигенация (обогащение кис­лородом) раковых клеток с помощью специальных препаратов — оксигенаторов. Они многократно уси­ливают усвоение кислорода и понижают патологи­ческую зависимость от глюкозы, не позволяют гли­колизу идти до конца. В этом случае происходит кислотный гликолиз, который протекает более по­верхностно и приносит меньше вреда. Сначала с помощью мощных оксигенаторов и ме­таллов происходит подключение здоровых фермен­тов и повышается их активность, что способствует переходу на кислотную стадию гликолиза. Одновременно или вслед за этим осуществляется воздействие на ткани опухоли методами защелачи- вания, с помощью которых поддерживается устой­чивость процессов оксигенации. При этом на защелачивающие вещества реагируют только раковые клетки с нарушенным метаболизмом, нормальные клетки функционируют в обычном режиме. который в больших количествах содержится в красной свекле. Именно этот краситель полифенольной природы способен наиболее эффективно тормозить развитие опухолей и даже излечивать рак. Все эти вещества облада­ют способностью усиливать действие друг друга. В связи с этим во время лечения рекомендуется сочетать питье сока свеклы и экстракта красного вина с употреблением салата из брокколи или дру­гой капусты. Все опухоли можно разделить на три условные груп­пы: Для кислотных опухолей характерен кислотный гликолиз, для щелочных — спиртовой, для неста­бильных — промежуточный тип гликолиза. Лечение опухолей с кислотными свойствами не тре­бует дополнительного интенсивного закисления, а на опухоли с устойчивыми щелочными свойства­ми необходимо воздействовать закислителями. Борьба с опухолями с переменным, неустойчивым кислотно-щелочным балансом проводится так же, как и лечение щелочных опухолей. Разница заклю­чается в соотношении интенсивности воздействий. При кислотных опухолях больше внимания уде­ляют защелачиваиию. Щелочные и нестабильные опухоли, напротив, требуют закисления, после ко­торого (или одновременно с ним) проводят защела-чивание для выравнивания р Н-баланса. Чаще всего приходится маневрировать и использо­вать то один, то другой метод в зависимости от обсто­ятельств и особенностей реакции организма и опу­холи на воздействие. При увеличении степени оксигенации организма необходимо проводить параллельное защелачива-ние. В противном случае может нарушиться кис­лотно-щелочное равновесие. Впоследствии гликолиз станет аэробным, а раковые клетки вернутся в первоначальное здоровое состоя­ние, то есть обретут свои естественные свойства, пе­рестанут быть злокачественными и утратят способ­ность неуправляемо делиться. Если соблюден баланс между закислением и защелачиванием, спиртовой гликолиз в опухолевых клетках постепенно усту­пает место кислотному гликолизу, более поверх­ностному и близкому к нормальному. В результате опухоль перейдет из проявленного состояния в безопасное латентное (скрытое). Лечение на этом не заканчива­ется, в течение долгого времени больной еще должен придерживаться моих рекомендаций. Обращаю ваше внимание на то, что основа моего метода заключается в усиленной оксигенизации — снабжении кислородом раковых клеток, что может быть достигнуто только одновременным закисле- нием и защелачиванием. Окисление ведет к переходу раковых клеток на дру­гой уровень метаболизма, при этом в качестве про­межуточного компонента выделяется кислота. За- щелачивание поддерживает необходимый уровень обмена веществ за счет повышения кислотности. Гомеостаз (обеспечение равновесия во внутренней среде организма) основан именно на принципе ком­пенсации. Например, если в кровь поступает слиш­ком много соли, из кишечника всасывается больше воды. Кислота и щелочь взаимодействуют друг с другом, в результате реакции нейтрализации обра­зуются соль и вода, а внутренняя среда организма остается нейтральной. Оксигенация раковых клеток — основа лечения рака Только на основе принципа компенсации можно осмыслить проблему и создать теорию зависимости раковых клеток от р Н-баланса, а затем разработать понятную для непосвященных методику воздейст­вия на опухоли с предсказуемыми результаты ее применения. Такой подход позволит добиться су­щественного повышения эффективности лечения, избежать многочисленных ошибок. Метод волевой ликвидации глубокого дыхания Для меня подсказкой на пути к открытию методи­ки лечения рака с помощью антиоксидантов явил­ся следующий случай. Врачи предложили ампутацию, так как остальные спо­собы лечения казались им бесполезными, но па­циентка отказалась. Она воспользовалась методом волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД) по Бутейко увеличения количества кислорода в тканях ис­пользовался метод Бутейко. В течение нескольких месяцев применение ВЛГД не приводило к види­мому эффекту. Тогда было решено увеличить вре­мя задержки дыхания до 3 минут. (Дыхательный цикл: пауза, 10 вдохов-выдохов и снова пауза.) Чтобы достичь необходимой длительности за­держки дыхания, больная целый месяц занима­лась с утра до вечера, спала по 4-5 часов, делала перерывы лишь на прием пищи. В результате этих нечеловеческих усилий че­рез несколько месяцев стало заметно уменьшение саркомы. Затем произошло чудо, в которое не мог поверить ни один врач: через 3 месяца опухоль полностью исчезла, разрушенная кость каким-то образом восстановилась, вернулась подвижность сустава и руки. Рентгенограмма полностью под­твердила эти факты, излечение было полным. Несмотря на то что эффективность использования усовершенствованного метода ВЛГД в борьбе с раком была доказана, такое лечение не получило широко­го распространения, поскольку требует от пациента настоящего подвига, на который многие неспособны даже под угрозой смерти. Глава 3 Оксигенаторное действие антиоксидантов Главная задача - активизация кислородного клеточного дыхания Есть ряд особенно мощных антиоксидантов, кото­рые проявляют себя по отношению к опухолям как оксигенаторы, то есть усиливают потребление ра­ковыми клетками кислорода, что приводит к тор­можению роста этих клеток, так как они приспо­соблены к анаэробному обмену веществ без участия кислорода. Клетки опухоли или гибнут, или стано­вятся здоровыми. По своей биологической и физиологической при­роде оксигенаторы во многом схожи с антиокси­дантами, хотя есть и существенные различия. Ос­новная задача оксигенаторов — повысить уровень кислородного дыхания в клетке. Все антиоксиданты биофлавоноидной группы об­ладаютамфотернимисвойствами, то есть как бы являются одновременно и кислотами, и щелоча­ми. Они сохраняют свою стабильность при любом изменении р Н среды. При отклонениях в сторону закисления или защелачивания они компенси- 26• • • Часть I. Теория подавления онкологических процессов руют эти изменения. Антиоксиданты имеют разный порог чувствитель­ности, который определяет изменение амфотерных свойств в сторону кислотности или щелочности. Для одних антиоксидантов такие отклонения начи­наются при р Н среды, равном 6,5, для других — при 7,5. Для борьбы с раковыми клетками требуются опре­деленные вещества, «работающие» именно в том диапазоне, на который реагируют клетки опухоли. К сожалению, пока такие антиоксиданты можно подобрать только опытным путем. Одним из самых сильных природных оксигенаторов является веществобетаин, которое улучшает кле­точное дыхание. Благодаря бетаину раковые клетки способны увели­чить поглощение кислорода почти в 10 раз! Таки­ми же сильными оксигенаторными свойствами об­ладает хлорофилл. Оксигенаторное действие антиоксидантов Кислород, получаемый при употреблении красной свеклы, хлорофилла и многих других природных оксигенаторов, начинает усваиваться клетками опу­холи. Это способствует переходу раковых клеток от анаэробного гликолиза к аэробному. В свою очередь, активизация аэробных процессов восстанавливает нормальные функции клетки и приводит к пере­рождению опухоли в здоровую ткань. Наиболее сильные оксигенаторы —кверцетин, бе­таин (красный пигмент свеклы),антоцианы (содер­жатся в кожуре черного винограда, красном вине, чернике, зверобое), а также желтые пигменты цве­тов ириса болотного. К сожалению, они не обладают силой, достаточной для полного излечения, и могут служить только для вспомогательной терапии. На­пример, чтобы получить хотя бы незначительный положительный эффект при лечении лейкоза, необ­ходимо ежедневно пить не менее 10-20 чашек зеле­ного чая.


Сосна сибирская кедровая — Википедия

Хвоя сосны от геморроя

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ! Рад представить Вам сегодня статью о той части нашей жизни, благодаря которой мы себя либо хорошо, либо совсем нехорошо чувствуем, а именно – о сне, вернее его отсутствии. При повышенной нервной возбудимости дозу можно увеличить до ½ стакана 2-3 раза в день. ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 мин на слабом огне, настоять 10 мин, процедить. Тревога, страх, беспокойство или просто перевозбуждение по поводу ожидания ребенка могут мешать засыпанию и крепкому сну. Итак, сегодня Вы узнаете о такой проблеме, как бессонница, а также причинах и методах лечения бессонницы. Причинами бессонницы у беременных также могут быть: боли в спине, повышенная чувствительность груди, активность малыша ночью. — расстройство сна, характеризующейся неспособностью уснуть в течение значительного периода времени. Для начала постарайтесь настроиться на положительный лад и излишне не беспокоиться об отсутствии сна. В литературе можно встретить этот недуг под названием — «инсомния», что созвучно с английским словом. ложку измельченного корня валерианы лекарственной залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в течение 7-8 часов. Если у вас есть возможность, поспите в течение дня, тем самым, Вы восполните недостающее количество сна. Прямое значение слова «бессонница» означает полное отсутствие сна, но в употреблении трактуется шире, как расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, прерывистым поверхностным сном или преждевременным пробуждением. Если Вы находитесь дома, с маленькими детьми, постарайтесь и сами отдохнуть, пока они спят. Наибольшее число жалоб при любых заболеваниях связано с нарушениями сна. Это когда расстройство сна вызвано стрессом, неврозами, депрессией и другими психическими заболеваниями. ложку измельченных корней валерианы заливают стаканом горячей воды, кипятят 15 минут на слабом огне, настаивают 10 минут и процеживают. Прилягте, подняв ноги таким образом, чтобы ступни находились выше уровня бедер. В этих случаях устранить бессонницу поможет лечение психических расстройств. Если вы еще работаете, постарайтесь покинуть свое рабочее место на время обеденного перерыва. Вторая причина – хроническое умственное переутомление, признаками которого являются постоянное желание спать в дневное время, бодрствование в ночное, тяжелое пробуждение, вялость, слабость и утомляемость даже от маленьких нагрузок. Перекусите и ненадолго выйдите на улицу подышать свежим воздухом. — неудобная кровать, подушка, пижама; — употребление напитков содержащих кофеин (кофе, чай, кола, энергетические напитки); — принятие медикаментов перед сном; — обильная и жирная еда перед сном; — громкий шум, раздражающий запах, яркий свет; — вредные привычки (употребление алкогольных напитков и курение негативно влияют на качество сна); — сильные переживания, нереализованные желания или интересы. Если ваш работодатель позволяет работать по гибкому графику, заранее договоритесь один день в неделю работать из дома. Бессонница может быть долгой и изнуряющей, особенно, когда сон поверхностный и сопровождается яркими сновидениями или кошмарами. ложку измельченного корня заварить 1 стаканом кипятка, прокипятить в течение 15 минут на слабом огне, настаивать в течение получаса, процедить. Попросите родных или близких помочь по хозяйству или делайте только то, что крайне необходимо. Она может вызываться также различными заболеваниями общего характера, сопровождающимися расстройством кровообращения или нервной системы, приступами кашля, одышки и т. Особенно часто страдают бессонницей люди, все время занимающиеся умственным трудом. Цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля обыкновенного, корневища валерианы лекарственной, плоды тмина обыкновенного смешать поровну. Смешать траву пустырника пятилопастного, траву сушеницы топяной – по 3 части, траву вереска обыкновенного – 4 части, корневище с корнями валерианы лекарственной – 1 часть. ложки смеси настоять 10-12 часов в 1 л кипятка в теплом месте и процедить. Корень валерианы – 2 части, цветки ромашки – 3 части, плоды тмина – 5 частей. ложку смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут. Делайте зарядку и выходите на свежий воздух каждый день. Многие из них нерационально расходуют силы, перенапрягаются. 10 г сбора кипятить 10-15 минут в 200 мл воды, настаивать 1 час. 10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить, процедить, отжать и довести кипяченой водой количество отвара до первоначального объема. Весь настой пить глотками в течение дня через каждый час. Траву зверобоя продырявленного, листья мяты перечной, листья мелиссы лекарственной, шишки хмеля обыкновенного, корневище с корнями валерианы лекарственной смешать поровну. ложки смеси настоять 15 минут в стакане кипятка в теплом месте, процедить. Принимать по ½ стакана утром и на ночь при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице. Листья мелиссы – 20 г, трава пустырника – 30 г, корни валерианы – 30 г. 2 столовые ложки сухих мелко растертых плодов залить 1,5 стакана кипятка. Принимать при бессоннице, особенно людям с больным сердцем. Перед сном расслабьтесь, почитайте книгу или послушайте музыку, естественно спокойную. Мало сказать, что это плохо сказывается на организме. Принимать утром по 1-2 стакана, вечером по стакану. Траву вероники лекарственной, траву фиалки душистой, цветки лаванды настоящей, плоды барбариса обыкновенного и листья мелиссы лекарственной смешать поровну. Соплодия хмеля обыкновенного, листья мяты перечной – по 1 части. Рекомендуется при бессоннице, пугливости, раздражительности. Столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. При неврозе, бессоннице, сердцебиении как успокоительное и снотворное средство. Ваша комната должна быть хорошо проветрена, и в ней не должно быть слишком жарко. Ослабленный недосыпанием организм не может самостоятельно бороться даже с незначительными нарушениями. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать до охлаждения. Листья мелиссы лекарственной, цветки ромашки аптечной, кора крушины ломкой, корневище с корнями валерианы лекарственной – по 2 части. Если вы проснулись ночью и никак не можете уснуть, не переживайте. Люди, страдающие нарушениями сна, становятся невнимательными, рассеянными, раздражительными. Лист мяты перечной – 30 г, трава пустырника – 30 г, корневище валерианы лекарственной – 20 г, шишки хмеля обыкновенного – 20 г. Встаньте, попейте, походите, почитайте или послушайте музыку. Со временем у них могут развиться такие заболевания, как гипертония, ожирение и даже диабет. 10 г смеси, залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить, процедить и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Откажитесь от шоколада и ужинайте рано, чтобы у организма было время переварить съеденное до отхода ко сну. Теплый напиток, например ромашковый чай, может помочь уснуть. Для предотвращения возникновения бессонницы нужно ложиться и вставать в одно и то же время, соблюдая естественный для организма биологический ритм. Правильное питание также является неотъемлемой частью здорового сна. ложку мёда растворить в 1 стакане кефира, пить перед сном в течение недели. 1 стакан отрубей размочить в 0,5 стакане воды, добавить 0,5 стакана жидкого мёда. Пить по ½ стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и бессоннице. Берём по 20 г мяты перечной, вахты трехлистной, корневищ валерианы, шишек хмеля. ложку сбора залить на 30 минут 200 мл кипятка, пить по 100 мл 3 раза в день. По 10 г корневищ валерианы, пустырника, цветков боярышника, мяты перечной, омелы белой. Ваш рацион должен быть хорошо сбалансирован и должен включать много продуктов, богатых витамином В. Впрочем, если вы регулярно переворачиваете матрас, то это поможет сохранить его жесткость. Ограничьтесь одной чашкой, так как обильное питье может иметь противоположный эффект и заставит вставать посреди ночи. При беременности категорически запрещается приём любых медикаментозных снотворных средств, если их не назначил врач. Во время беременности лучше воздержаться от снотворных средств на основе трав, таких как валериана или пассифлора. Можно спать на подушке, наполненной хмелем, однако воздержитесь от чая из хмеля. В целом она безопасна, если использовать ее не так часто и не более 3 капель за один раз. Правильно составленный рацион постепенно приведет в норму Ваш вес и содержание жира в организме — в результате вы сможете лучше спать. ложку мёда в 1 стакане теплой воды и выпить на ночь. 1 столовую ложку настоять 30 минут в 200 мл кипятка, пить по 1 стакану утром и перед сном. Недостаток витамина B в организме может вызывать бессонницу. При бессоннице во время беременности хорошо воздействуют эфирные масла лаванды, ромашки и иланг-иланга. Вы можете добавлять эти масла в теплую ванну перед отходом ко сну или капнуть несколько капель на салфетку или платок и положить его на подушку. Помните, что горячая ванна при беременности исключена! — не ложитесь и не пытайтесь заснуть, если не хотите спать; — старайтесь не спать днем, даже если очень хочется; — не ложитесь слишком рано; — соблюдайте режим питания. Смесь злаков, экологически чистые продукты, дрожжевой экстракт, рыба и много овощей и фруктов улучшат усвояемость. Слишком горячая вода может привести к резкому подъему давления и спровоцировать преждевременные роды, или еще к более пагубное воздействие на Вашего малыша. Не ешьте перед сном, после не пейте тонизирующих напитков (горячий шоколад, кофе, чай); — старайтесь 2-3 раза в неделю заниматься спортом и ежедневно делайте по утрам или в течение дня гимнастику, избегайте интенсивных нагрузок перед сном. В качестве ароматерапии при бессоннице можно также использовать аромалампу, но только с одним замечанием – не использовать ее всю ночь. Более длительное использование может вызвать тошноту и головные боли. Необходимо следить, чтобы Ваш ребенок был здоров, накормлен, одет и ухожен, комната его постоянно проветривалась. Хорошо влияют пешие или велосипедные прогулки перед сном; — не ложитесь спать раздраженными. Мед и лимонный сок смешать до однородной массы, добавить растолченный орех. Попросите любимого сделать Вам массаж шеи, плеч или стоп с использованием масла-основы из виноградных косточек или одного из эфирных масел (максимум 4 капли на 10 мл (2 чайные ложки) масла-основы). Большинство детей с младенческих лет быстро засыпают, и спят очень много. Врачи в таких случаях советуют особо мам не беспокоиться. Каждый ребенок имеет свое собственное расписание сна. К 1,5 годам он переходит на одноразовый дневной сон. Попытайтесь на ночь расслабиться – для этого хороши водные процедуры, легкий массаж, интересная (но не возбуждающая) книга; — приучите себя ложиться в одно и то же время; — если не можете уснуть, немного почитайте или послушайте негромко спокойную музыку; — создайте в спальне комфортные условия: перед сном проветрите комнату, устраните посторонние звуки, если воздух в спальне слишком сухой – поставьте в ней увлажнитель воздуха; — не принимайте алкоголь для снотворного эффекта. В 2 года ребенок уже может спать меньше, чем требует организм. Действительно, в некоторых случаях алкоголь способствует лучшему засыпанию, но это кажущееся улучшение: сон становится неглубоким (поверхностным), фрагментированным, часто коротким, алкоголь к тому же может вызвать утренние головные боли, разбитость, снижение работоспособности в течение дня, в общем, всё то, что еще больше усугубит бессонницу. Причиной этому может быть возбуждение, беспокойство, радость и другие эмоции переживающие ребёнком в течение дня. Для профилактики бессонницы лучше спать на животе, повернув лицо налево, на низкой подушке (это естественная поза, в которой спят дети). Всё перемешать и принимать по утрам в течение месяца. Существует несколько очень простых правил по устранению бессонницы у детей. Полезно спать и на левом боку, при этом улучшается работа желудочно-кишечного тракта. Процесс отхода ко сну должен быть приятным для ребенка. Для лечения бессонницы используют как медицинские химические препараты, назначаемые врачами, так и природные. Для малыша сон должен быть наслаждением, а не обязанностью. При этом натуральные пользуются большей популярностью. Связано это с тем, что народная медицина предлагает средства, обладающие более мягким действием, имеющие меньше побочных эффектов и большинство из них могут использовать люди, страдающие какими-либо другими заболеваниями. А.: лечение травами (фитолечение) имеет определенные замечательные преимущества, например: Фитотерапевты предлагают готовые решения, которые уже учитывают конкретный состав сбора, дозировки, очередность и т.д. Готовить его ко сну необходимо весело, но непреклонно. Курсы разработаны специалистами — медиками, на основе своего многолетнего опыта. Самое эффективное снотворное – мёд, при чем он абсолютно безвреден. Психологи рекомендуют ребенка до 3-4 лет лучше вести к кроватке за руку, а не подгонять его криками. Многим женщинам во время беременности трудно уснуть и крепко спать на протяжении всей ночи, даже если они очень устали. ложки измельченных корней валерианы лекарственной залить 1 стаканом водки и настаивать 2 недели в темном прохладном месте. После ванны ненужно растирать тело, чтобы не вызвать возбуждения, гораздо лучше просто завернуться в тёплое мягкое полотенце, рекомендуется также сразу после принятия ванны лечь в постель. Если Вы очень сонные и уставшие, то ни в коем случае не принимайте ванну, так как Вы можете в ней уснуть, и неизвестно чем это всё может закончиться. Можно использовать спиртовую настойку валерианы (валериановые капли), которую можно купить в аптеке. Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды в теплом виде. Они понижают возбуждение спинного мозга и особенно рекомендуются при «нервной» бессоннице. ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Ванны с отваром валерианы хороши для успокоения сердца и нервной системы. Горячие ванночки для ног на ночь также снимают усталость, успокаивают нервную систему, улучшают сон. ложку корневищ и корня залить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать такую ванну нужно перед сном в течение 10 минут 3 раза в неделю, курс 5-7 раз. Порой достаточно несколько раз принять ванны с цветами календулы, травой череды, мяты, душицы, и сон нормализуется. Рецепт: 50 грамм еловых шишек или иголок или по 50 грамм цветов календулы, мяты и душицы настаивать в 3 литрах кипятка, затем процедить и вылить в ванну с чуть теплой водой (34-35°С). Для успокоения в ванной можно использовать душистые растения, способствующие хорошему сну. ложки травы залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день перед едой. ложки травы кипрея узколистного (иван-чай) залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе в течение 6 часов. Лучше, если вода не будет закрывать область сердца. Очень эффективны теплые снотворные ванны с добавлением эфирных масел: 5 капель мятного, 2 капли ромашкового и 2 капли апельсинового. Кипрей (иван-чай).15 г сухой измельченной травы залить стаканом воды, прокипятить 15 мин, настоять 1 час. Время пребывания в ванне не должно превышать 20-25 минут. Принимать ванну надо либо перед едой, либо через 1,5-2 часа после еды. ложек залить 200 мл воды, прокипятить 2-3 минуты, настоять 2 часа и пить по 100 мл 3 раза в день. Температура воды в ванне не должна быть выше 37-38°C. Принятие теплых ванн очень хорошо для крепкого и спокойного сна. ложку травы залить 1 стаканом горячей воды и настаивать 30-40 минут. Чтобы ароматизировать воздух в спальне, небольшие травяные подушки можно положить на батарею. Для набивания подушек лучше всего подойдут: лавр папоротник (1:1); лавр папоротник хмель (1:2:3); папоротник хмель лавр мята (2:2:2:1). Их противопоказано совмещать с употреблением алкогольных напитков и занятием опасными видами деятельности, такими как управление транспортными средствами и иными механизмами. Сушить их необходимо очень быстро, не допуская пересушки, и хранить в герметичных полиэтиленовых пакетах, пока не понадобятся. Готовый настой процедить, принимать теплым 2-3 раза в день, за пол часа до еды. Таблетки принимаются за полчаса до еды, обильно запиваются водой. Для этого нам понадобятся: листья папоротника мужского, лавра благородного, орешника (лещины), цветы бессмертника, хвоя сосны, шишки хмеля, травы мяты, герани, душицы, лепестки роз. ложку листьев мяты перечной залить 1 стаканом горячей воды и настаивать в течение 15-20 минут. К примеру, итальянский препарат Триттико оказывает как антидепрессивное, так и седативное действие. ложку измельченных корней залить 1 стаканом водки и настаивать 8-10 дней в теплом темном месте. В некоторых случаях бессонница – это один из симптомов депрессии и поэтому для избавления от неё могут использоваться седативные антидепрессанты. Также можно использовать аптечную настойку корня пиона, принимать 3 раза в день по 1 ч. Употребляя Залеплон, следует соблюдать определённую диету, исключающую богатую жирами пищу, так как это может отрицательно сказаться на абсорбции лекарственного средства. Пить по ½-1/3 стакана настоя 3 раза в день до еды, при бессоннице на нервной почве. Применение препарата может сопровождаться такими нежелательными побочными эффектами как головная боль, сонливость, «эффект похмелья» и навязчивые идеи. Залеплон в отличие от Золпидема не даёт «эффекта похмелья» и его применение не приводит к нарушениям психомоторики и ухудшению памяти. Основной побочный эффект – возможная головная боль, которая может усиливаться в зависимости от дозы лекарства. 15-20 г сухих измельченных корней и травы залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. 15 г травы залить стаканом кипятка, настоять 30-40 минут. Он не накапливается в организме, время его полувыведения составляет не более 2,5 часов, при этом его высокая концентрация в крови сохраняется порядка 8 часов. Его назначают при бессоннице носящей эпизодический характер и вызванной эмоциональными стрессами, изменением режима работы либо сменой часовых поясов. Золпидем (Санвал) помогает уснуть в течение 11-30 минут после принятия таблетки. В противном случае, прервав сон, вы будете ощущать вялость, разбитость и усталость. Он быстро выводится из организма, что даёт возможность принять его даже в 2 часа ночи после попыток уснуть самостоятельно, и при этом наутро вы не будете испытывать никаких побочных ощущений, типа сонливости или вялости. ложку цветков залить 200 мл кипятка и настоять 30 минут. В связи с этим не рекомендуется применять его, если вы не уверены, что сможете поспать указанное количество времени. ложки плодов залить 400 мл кипятка на 10 минут, принимать 3 раза в день (доза на 2 дня). ложку свежей измельченной зелени укропа или семян укропа залить 2 стаканами воды. Лунеста (Lunesta) также помогает уснуть в короткий срок, сон длится при этом не менее 7-8 часов. Предназначается исключительно для краткосрочного применения (не более 10 дней), помогает избавиться от частых ночных пробуждений, беспокойного сна и раннего утреннего пробуждения. Относится к классу снотворных препаратов и назначается врачом. Амбиен (Ambien) или Амбиен CR помогает уснуть в течение получаса. Препарат одобрен специалистами для длительного приёма, не вызывает зависимости и рекомендуется всем, у кого существуют проблемы с засыпанием. Розерем (Rozerem) – новая фармацевтическая разработка, оказывающая влияние на нормализацию режима сна-бодрствования и при этом не вызывающая депрессию центральной нервной системы. Принимать данные препараты детям или при беременности строго после консультации с врачом. Их не рекомендуют принимать, если вам необходимо проснуться ночью и их категорически запрещено принимать, если вам, возможно, придётся сесть за руль в ближайшие несколько часов. Лекарственные препараты от бессонницы обладают ярко выраженным действием и в отличие от вышеперечисленных средств рекомендуются только в том случае, если вы действительно располагаете временем для полноценного сна. Не рекомендуется применять Нейростабил беременным и кормящим женщинам. 1 стакан овсяных хлопьев или зерен овса залить 1 л горячей воды и варить до тех пор, пока не загустеет. Принимается по две таблетки каждый день в течение месяца. Принимать в теплом виде по ½-1 стакану 2-3 раза в день. ложку зеленой соломы овса посевного залить 1 стаканом водки и настаивать 2 недели в прохладном темном месте. Широко используется как в народной, так и в официальной медицине в качестве профилактического и лечебного средства. Особенно рекомендуется для избавления от бессонницы, вызванной так называемым «синдромом менеджера». Препарат содержит пустырник, корень пиона, хмель, душицу, кипрей и витамины группы В. Балансин восполняет недостаток витаминов, минералов, микроэлементов и помогает справиться с высокими психоэмоциональными нагрузками. ложку зерен овса посевного залить 2 стаканами воды и варить, пока не загустеет. Оптимальный эффект обеспечивается при регулярном приёме по 1 таблетке 2 раза в день. Рекомендуется к применению курсом 10-30 дней, по одной капсуле за 40 минут до сна. Комбинированный поливитаминный препарат, содержащий такие вещества как лецитин, тирозин, магний, селен, витамины группы В и экстракт Гинко Билоба. Препарат нормализует сон, повышает работоспособность, избавляет от раздражительности и поднимает настроение. Наутро настой нагревать на водяной бане примерно 30-40 минут. Избавляя от бессонницы, Биолан одновременно оказывает на организм общеукрепляющее действие, улучшает мозговое кровообращение, а также повышает умственную и физическую работоспособность. Препарат включает в себя аминокислоту таурин, витамины группы В, магний и янтарную кислоту. Препарат довольно дорогостоящий, но является абсолютно безвредным. Самые щадящие препараты от бессонницы имеют в своём составе натуральные растительные компоненты. Препарат представляет собой комплекс аминокислот и пептидов, нормализующих работу центральной нервной системы и тем самым решающих проблему бессонницы, либо стрессового состояния. Можно разрешить ребенку взять в кроватку любимую игрушку. Возможно, она действует на него успокаивающе и не дает чувствовать себя одиноко. С 2 лет ребенок может страдать бессонницей из-за нервного напряжения, которое вызвано страхами одиночества или намочить постель, боязнью темноты. Не только взрослые, но и дети могут видеть кошмарные сны. Продолжительность дневного сна сокращается к 6 годам, но продолжительность ночного остается той же. К 9 годам продолжительность ночного сна ребенка сокращается на один час. Уже к 12 годам ребенка можно укладывать на один час позже. Каждый ребенок, начиная с 2 годов, самостоятельный человечек. Одним детям требуется более продолжительный сон, другим менее. В таких случаях дневной сон не требуется, необходимо просто заменить сон спокойными занятиями и медленными играми. Важно не переусердствовать, проявляя строгость в попытках нормализовать сон ребенка. Если малыш беспрерывно требует пить перед сном, то нужно проявить твердость, сладкие напитки заменить водой. Не поддавайтесь просьбам ребенка лечь в вашу постель. Если укладывание в постель становится долгим, то следует установить этому границы. Ребенок может не сразу, но поймет, что Вы настроены серьёзно и перестанет просить. Если детский горшок стоит под кроваткой и ребенок может сам им пользоваться, эта самостоятельность доставит ему удовольствие, и он не потревожит Вас. А со временем научится включать свет и ходить в туалет или за водой. Хорошо, когда возле постели ребенка находятся игрушки, тогда, проснувшись раньше родителей, он займется ими. Бессонницей детей грудного возраста часто является реакция на прорезывание зубов, т.к. увеличивается слюноотделение, слюна скапливается в горле, отчего ребенок беспокоится и просыпается. Кроме этого, маленькие испытывают боль, когда растущие зубки прорезываются, расширяя десну. Самый распространенный раздражитель дыхательных путей — сигаретный дым. Поэтому не рекомендуется курить в комнате, где спит ребенок, а также оставлять открытыми детские присыпки, краски, духи, пользоваться лаком для волос. Причиной ночных пробуждений малышей часто становится и аллергия на пищу. Малыш беспокоиться от резкой боли и чувства напряжения в переполненном газиками животике. Самый распространенный виновник подобных симптомов — коровье молоко. Также к возможным аллергенам относятся: яйца, пшеница, кукуруза, цитрусовые, лук, рыба, орехи, капуста и шоколад. Иногда бессонница вызывается желудочно-пищеводным рефлексом — отрыгиванием желудочного сока. Оно переносится намного легче, когда ребенок находится в вертикальном положении. Есть еще одна причина бессонницы — глистные инвазии, в частности острицы. Самки остриц продвигаются вниз по кишечнику к заднему проходу, где откладывают яйца. Это вызывает сильный зуд, который и заставляет ребенка просыпаться. Одно из наиболее трудно распознаваемых заболеваний — ушные инфекции. Нередко это является единственной причиной расстройства сна у малышей. В положении лежа жидкость, которая образуется из-за инфекции, давит на барабанную перепонку. При переходе ребенка в вертикальное положение жидкость отступает, давление и боль уменьшаются. В возрасте от 9 месяцев до 2 лет малыши еще не совсем адаптировались к навыкам стояния и ходьбы, которые и нравятся им и пугают их. Поэтому, иногда пытаясь вставать ночью в кроватке, не знают, как лечь снова. В дневное время родителям стоит помочь ребенку сформировать этот навык. Переизбыток информации и физической активности в течение дня также может нарушать сон малыша. Большинство эмоциональных причин ночного бодрствования ребенка 2-3 лет связано с тревогой по поводу разлуки. В этом возрасте малыш стремится контролировать окружение, сразу замечает чье-либо отсутствие. Малыши опасаются, что за время сна мир, который они так ценят, изменится. Детская фантазия способна придать угрожающие черты таким мирным и безобидным предметам интерьера, как шкаф или кресло. Часто все, что нужно для того, чтобы сон малыша наладился, — формирование четко отлаженного цикла «сон-бодрствование». Попробуйте создать контраст между этими двумя состояниями. Хорошо, когда день наполнен громкими звуками, смехом, играми. Чем ближе к вечеру, тем тише говорите, приглушайте освещение. Около трети всех случаев бессонницы связаны с неудобством спального места: слишком мягким или слишком жестким матрацем, высокой подушкой, узкой кроваткой. Один из способов ее решения создание так называемого белого шума, генераторами которого могут выступать вентилятор или запись со звуками прибоя, ветра, дождя. Перед сном следует избегать выяснения отношений, скандалов и даже приятных сюрпризов. Состояние эмоционального напряжения замедляет процесс засыпания и ухудшает качество сна. Основным симптомом детской бессонницы является усталость ребенка поутру, несмотря на то, что он провел в постели достаточное количество времени. Помимо сонливости симптомы детской бессонницы включают: — Перепады настроения; — Депрессивность; — Снижение внимания; — Раздражительность; — Гиперактивность; — Агрессивность; — Проблемы с запоминанием. К медикаментозному лечению бессонницы у детей следует относиться очень осторожно. Снотворные препараты, любимые взрослыми, детям давать нельзя. Прибегать к помощи седативных фитопрепаратов тоже нежелательно. Среди методов лечения бессонницы также есть психотерапия, которая подразумевает работу не только с самим ребенком, но и с его родителями. Распространены в лечении разнообразные приемы саморегуляции: — методы мышечного расслабления; — успокаивающие упражнения; — упражнения на воображение (пальчики, голова, носик малыша могут стать персонажами игр или сказок, а пожелание спокойной ночи различным частям тела облегчает процесс засыпания); Полезна также ароматерапия, которая применяется в виде массажа с эфирными маслами, ингаляций, испарений и ароматических ванн, снотворных травяных подушек. При плохом сне и раздражительности, детей можно купать в отваре травы подмаренника настоящего. Для ванны необходимо пять столовых ложек травы подмаренника настоящего на один литр кипятка. Помните, что в большинстве случаев лечение бессонницы не требует никаких лекарств. Например, попробуйте: — Ограничить время, проводимое ребенком в постели, только сном. То есть он не должен в постели читать, делать домашнюю работу или смотреть телевизор. — Организовать очень строгий и последовательный график того, когда ребенок должен ложиться и вставать как в будни, так и в выходные. — Научить ребенка методикам релаксации, например, диафрагмальному дыханию, постепенному расслаблению мышц, составлению визуальных образов и т.п. — Прекращать стимулирующую деятельность за 30-60 минут до сна (видеоигры, просмотр телевизора, разговоры по телефону). — Если ребенок не может заснуть в течение 10-20 минут после укладывания, пусть он встанет и займется чем-нибудь тихим и спокойным. — Устраивать ребенку регулярную физическую нагрузку. Если вы не видите особенного эффекта от вышеперечисленного, обратитесь к детскому психологу. Уважаемые читатели, если у Вас есть метод преодоления бессонницы, и его нет в этой статье, прошу Вас, сообщите о нем в комментариях, и возможно он станет для кого-то спасающим кругом в этой неприятной ситуации. pini composit., loco tincturae lignorum): - - 90 ; - - 60 ; - - 30 ; - - 1074 .